...
Napisał(a)
czy istnieje może jakis sposób na uzyskanie domowym sposobem napoju o właściwościach BCAA? Ktoś zna jakiś przepis?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Loss9czy istnieje może jakis sposób na uzyskanie domowym sposobem napoju o właściwościach BCAA? Ktoś zna jakiś przepis?
nie ma takiej opcji ... jak dopracujesz dietę to IMO spokojnie się obejdziesz bez BCAA
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
toż nic takiego nie pisałem
[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są
...
Napisał(a)
Z diety.Np. Leucyny zawiera dużo mleko i kukurydza, Walina - w siemieniu lnianym, Izoleucyna w jajkach, rybach, mięsie, migdałach, soczewicy, produktach mlecznych. Rozumiem, że pytając o domowe bcaa kierujesz się ekonomią??? Jak tak to najłatwiej i najtaniej dobrej jakości białko serwatkowe ( tylko dobre bo te tanie to często niewiele zwierają tych najważniejszych aminokwasów i dlatego białko nie jest białku równe ).
Zmieniony przez - sevco w dniu 2013-06-04 20:37:15
Zmieniony przez - sevco w dniu 2013-06-04 20:37:15
...
Napisał(a)
Tylko że BCAA to konkretne 3 aminokwasy w odpowiednich proporcjach, jedząc/pijąc mleko. siemie lniane jaja itd on dostarcza wszystkie aminokwasy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
anubis84Tylko że BCAA to konkretne 3 aminokwasy w odpowiednich proporcjach, jedząc/pijąc mleko. siemie lniane jaja itd on dostarcza wszystkie aminokwasy.
Racja. ale od przybytku głowa nie boli ja tam zawsze patrzę pod kątem budowania masy mięśniowej więc inne też się przydadzą:) Jeśli potrzebne jest solo BCAA to tylko zostaje raczej zakup surowca od producentów czyli to co pisałeś powyżej ( że się raczej nie da ). Ale na pocieszenie dobrze dobrana dieta to większe stężenie tych aminków.
Pozdro.
1
Polecane artykuły