Czy ma sens łączenie po treningu białka z "detonatorem" (kreatyna)???? z góry dzieki za odp
...
Napisał(a)
Witam, w jednym z filmików Sami Al Haddad mówi że dobrym rozwiązaniem po treningu jest połączenie "antykataboliku" i białka Daimont.
Czy ma sens łączenie po treningu białka z "detonatorem" (kreatyna)???? z góry dzieki za odp
Czy ma sens łączenie po treningu białka z "detonatorem" (kreatyna)???? z góry dzieki za odp
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie bawiąc się w szczegóły , po treningu węgle proste + białko do tego wszystkiego oczywiście możesz dać kreatynę .
...
Napisał(a)
zdania tutaj sa podzielon, ile mord tyle opinii, np Farah mowi ze po treningu aminy mozna przyjac i dopiero potem carbo ze wzgledu na obnizanie poziomu hormonu wzrostu przez carbo.
instruktor kulturystyki / trener personalny
Poprzedni temat
New York Pro 2013 - relacja MD
Następny temat
FA Xtreme Team odwiedza Wrocław i Częstochowę
Polecane artykuły