Zestawik

WItam chciałbym zrobić cykl oparty na jabłku i mam pytanie dotyczące rozpiski czy będzie dobra:

*cm3 trec
*ACTIVLAB BCAA XTRA
*AAKG MEGA HARDCORE TREC
*SAW jako przedtreningówka
*ACTIVLAB WHEY PROTEIN na mase ;)

czy do tego można jeszcze coś dodać lub coś zmienić, dodam że ćwicze 6 miesięcy na półprofesjonalnej siłowni, a z dietą jest różnie ale teraz spróbuje się spiąć i mieć cały czas diete, która jest rozpisana na kartce ale tylko tyle co z niej mam :)

zestaw jest ok
białko nie jest na mase

przypilnuj michy a bedzie dobrze