SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ile czasu posiłek po braniu kreatyny?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1265

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 358 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4118
Czyli tłuszcze pijać w porze obiadowej, czy raczej się tym nie przejmować?

Jeśli zawzięcie jest, to efekty są, a technikę można poprawić tak jak w rapie flow.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637
nie przejmuj się tym.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 468
Rano kreatyna nie musi być jakoś nagle szybko przyswojona. Jakbyś brał kreatynę 30 min. przed treningiem razem z mlekiem, oliwą to wtedy można by się zastanowić czy nie lepiej odpuścić te tłuszcze. A tak to nie ma co sie przejmować :)

Ból jest tymczasowy, duma jest wieczna.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 358 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4118
W porzadku, wiec zostane przy braniu rano. Jeszcze raz bardzo dziekuje. SOG'I poleciały.
Pozdrawiam.

Jeśli zawzięcie jest, to efekty są, a technikę można poprawić tak jak w rapie flow.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

LA,pytanie dotyczące suplementu.

Następny temat

Kolejny cykl kreatynowy - stack, mono, jabłczan?

WHEY premium