endrju135
1. WIEK: 26
2. WAGA: 93
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 115
-udo: 65
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 3 lata bez wiekszych przerw
6. DIETA:
-białko: 2,5-3g/kg
-węglowodany: 3g/kg
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 metanabol 30mg ed
8. TRENING: 4x tyg split, 3x hiit
9. CEL CYKLU: redukcja/czysta masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok
11. POZIOM BF%: ~16%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 165
-przysiad: 145
To bedzie moj drugi cykl saa, mam 3 flaszki propa, 120 tabsow wina 10mg, na odblok 30 tabsow clomidu i 5000iu HCG.
Moje pytanie: czy wina nie jest za malo i czy oplaca sie w ogole brac do tego propa (w tej chwili wiecej nie zalatwie)?
nastepna kwestia, jesli ilosc wina jest ok to ktora opcja lepsza i dlaczego?
1-8 prop 100mg e2d
4-9 wino 30mg ed
czy
1-8 prop
3-8 wino
bo spotkalem sie z jedna i druga opcja i nie jestem pewien czy to jakas wielka roznica
i ostatnie pytanie: jak wykorzystac ten odblok? hcg bic jeszcze w czasie propa czy dopiero jak bede konczyl 9 tydzien winem (jesli lepsza opcja to ta pierwsza)?
Zmieniony przez - endrju135 w dniu 2013-06-06 18:01:02
2. WAGA: 93
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka: 115
-udo: 65
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok. 3 lata bez wiekszych przerw
6. DIETA:
-białko: 2,5-3g/kg
-węglowodany: 3g/kg
-tłuszcz: 1g/kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1-6 metanabol 30mg ed
8. TRENING: 4x tyg split, 3x hiit
9. CEL CYKLU: redukcja/czysta masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok
11. POZIOM BF%: ~16%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120
-martwy ciąg: 165
-przysiad: 145
To bedzie moj drugi cykl saa, mam 3 flaszki propa, 120 tabsow wina 10mg, na odblok 30 tabsow clomidu i 5000iu HCG.
Moje pytanie: czy wina nie jest za malo i czy oplaca sie w ogole brac do tego propa (w tej chwili wiecej nie zalatwie)?
nastepna kwestia, jesli ilosc wina jest ok to ktora opcja lepsza i dlaczego?
1-8 prop 100mg e2d
4-9 wino 30mg ed
czy
1-8 prop
3-8 wino
bo spotkalem sie z jedna i druga opcja i nie jestem pewien czy to jakas wielka roznica
i ostatnie pytanie: jak wykorzystac ten odblok? hcg bic jeszcze w czasie propa czy dopiero jak bede konczyl 9 tydzien winem (jesli lepsza opcja to ta pierwsza)?
Zmieniony przez - endrju135 w dniu 2013-06-06 18:01:02
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
KruQ
