...
Napisał(a)
zazwyczaj wstaje o 9 a moje okno zywieniowe jest od 10 do 18 ,dzisiaj wstalem o 7 rano . moje pytanie czy moge przesunac okno od 8 do 16 , czy lepiej czekac do 10 i jesc jak zawsze??ma to jakas roznice?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Jeżeli tak będzie Ci wygodnie możesz tak zrobić, nie będzie różnicy. Weź jednak pod uwagę że gdy jesz o stałych porach organizm przyzwyczaja się to tego i jak zmienisz godziny jedzenia możesz odczuć większy głód czy też ssanie w żołądku w porze o której zwykle jadłeś.
Polecane artykuły