Sein11
Witam Wszystkich.
Piszę ten temat, ponieważ nie mogę znaleźć treningu na "Kaloryfer" wprost "Dla mnie" ^^.
A więc : Waże 73-76 kg, wzrost 193 cm, wiek 15 lat.
Mam 2 wady serca : Całkowite przełożenie wielkich pni tętniczych i (Nie jestem pewien czy zwężenia zastawek czy niedomykalność zastawki), jednak na razie, aby odczuć jakieś skutki musiał bym dostać mocny cios w klatkę tam gdzie jest serce albo zacząć jakiś ostry trening.
Odbiegłem trochę, więc wracam.Mówię już, że nigdy nie ćwiczyłem(Nie licząc tych ćwiczeń 1 lub 2 razy w tygodniu).
Sportów nie uprawiam, ale chcę zacząć pływać.Nie mam sprzętu do treningu oprócz drążka do podciągania się (Dziwnego bo z rozszerzonej drabiny, ale podciągam się jak na normalnym).
To chyba tyle co muszę napisać.
Pozdrawiam Sein11.
Piszę ten temat, ponieważ nie mogę znaleźć treningu na "Kaloryfer" wprost "Dla mnie" ^^.
A więc : Waże 73-76 kg, wzrost 193 cm, wiek 15 lat.
Mam 2 wady serca : Całkowite przełożenie wielkich pni tętniczych i (Nie jestem pewien czy zwężenia zastawek czy niedomykalność zastawki), jednak na razie, aby odczuć jakieś skutki musiał bym dostać mocny cios w klatkę tam gdzie jest serce albo zacząć jakiś ostry trening.
Odbiegłem trochę, więc wracam.Mówię już, że nigdy nie ćwiczyłem(Nie licząc tych ćwiczeń 1 lub 2 razy w tygodniu).
Sportów nie uprawiam, ale chcę zacząć pływać.Nie mam sprzętu do treningu oprócz drążka do podciągania się (Dziwnego bo z rozszerzonej drabiny, ale podciągam się jak na normalnym).
To chyba tyle co muszę napisać.
Pozdrawiam Sein11.
Krzysztof Piekarz
ronie220
