...
Napisał(a)
mam do Cb pytanie jeszcze jedno mam troche tłuszczytku który zasłania mi mieśnie brzucha czy bieganie pomoże ? i dieta taka w miare ;)
...
Napisał(a)
mhm mówisz że pomagają i chyba odstawie kawe bo za długo po niej jestem pobudzony i nie mg spac wieczorem a rano pierwszą rzecza jest kawa -,- właśnie papierosy czy one miały by na to też jakiś wpływ ?
...
Napisał(a)
jezeli chcesz zrzucic wage to dieta redukcyjna aeroby i trening silowy musisz miec i rzuc palenie
...
Napisał(a)
mówisz że palenia może zle działać ? :/ Diete mam tak jakby ;) i zaczynam biegać ale w dni nietreningowe :)
...
Napisał(a)
papierosy przeszkadzaja serio, w ogole najlepiej zrezygnowac z urzywek... albo diete sie ma albo sie jej nie ma dieta to 75 % sukcesu
...
Napisał(a)
no nie pije czasem kielona :D bo piwa nie pijam bo sie tyje :D ok wiec wezme sb do serca temat papierosów :)
Polecane artykuły