Jakie białko najlepsze dla mnie ?

Witam!
Mam pytanko odnośnie białka moze zaczne od informacji o sobie :)

Wiek: 16lat
Waga: 78kg
Wzrost: 184cm
Budowe nie mam zadnej szczypiorkowatej mam szerokie barki i klate jak na swój wiek a przynajmniej tak mi sie wydaje...

Dodam że jestem dopiero po redukcji ponieważ miałem spora oponke wazyłem ok 94 kg
Słyszałem że najlepsze białko to serwatkowe ale wole zapytać kogoś doświadczonego :) Jakie byście mi polecili ? Tak do 60 zł najlepiej

Pozdrawiam Huzar

Drobiowe, wołowe, jajeczne a no i serak biały

jw takie najlepsze

w prochu to moze olimp whey protein complex

https://sklep.sfd.pl/Scitec_nutrition_100_Whey_protein_professional-opis27011.html
wez normanle wpc i tyle nie ma cos sie rozdrabniac na tym etapie