Szacuny
0
Napisanych postów
198
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1865
Problem uwidocznił się mniej więcej 2 lata temu - gdy powoli, powoli zaczynałem nabierać mięsa i przestałem być typowym suchoklatesem ;)
I do dziś ten stan rzeczy się utrzymuje, zwracam uwagę na technikę, sprzęt mimo, że siłownia domowa wydaje się być OK i raczej nie ma mowy o krzywej ławce itp.
Coś tam szukałem - najczęściej pisze się o małej wadzie kręgosłupa.
Co robić? Czy można to jakoś niwelować? Proszę o możliwe najwięcej porad :)
PS. I tak na zdjęciach wygląda to nieco lepiej bo światło pada z boku i tak jakby cień troszkę to niweluje :)
wygląda to tak jakby lewemu cycowi odcięto kilka cm3 objętości przy środku klatki piersiowej
Zmieniony przez - Don_Beton w dniu 2013-06-12 01:13:54
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6518
Napisanych postów
36026
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679702
dokładnie jak pisze masti. Poza tym zobacz np. fotki Głuchowskiego z jakichś zawodów jak jest wycięty konkretnie. U niego też jest klatka przyczepiona dość niecodziennie i nie przeszkadza to w zdobyciu mistrzostwa świata jak widać. Także nie bierz za bardzo do głowy. Nasze ciała nie są idealnie symetryczne i niedoskonałości to raczej norma a nie wyjątek.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6518
Napisanych postów
36026
Wiek
45 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
679702
No tylko żeby to ocenić przydałyby się lepsze fotki z trzech pozycji przodem, bokiem i tyłem. Ale wady postawy jak najbardziej wpływają na powstawanie dysproporcji oraz deformacji.
Szacuny
0
Napisanych postów
32
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
872
Znajomy ma podobnie zbudowaną klatkę , poszedł do lekarza który nie stwierdził żadnej wady postawy i powiedział że taką ma budowę i musi się z tym pogodzić , po czasie klatka coraz lepiej wygląda także wg. mnie masti ma rację
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
jak Masti i Night- tam masz przyczepione mięśnie, lecz z tego zdjęcia wygląda też jak już wspomniano, że masz skrzywienie kręgosłupa, albo krzywo stoisz...
no i być może jedną stronę masz delikatnie lepiej rozbudowaną- jesli można mówić o rozbudowie w tym przypadku- właśnie blisko rejonu o ktorym mowa
Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-06-12 20:10:15
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid