...
Napisał(a)
WItam nie bede podawal ankiety bo to bez sensu z moim problem, bylem na cyklu z metka zdazylem zjesc okolo 30 tab, wszystko szlo pieknie masa sila no czulem sie swietnie, po prawie 3 tygodniach pojawil sie ból myslalem ze to nerki po badaniach moczu a nastepnie USG nerek watraby trzustki, prostaty itp nic nie wyszlo tzn nie ma zadnych zmian wiec myslalem ze moze od kregoslupa ale po badaniu Rentgenem takze nie widac niczego co moglo by sprawiac ból lekarz opisal zdjecie ze jest wszystko ok wiec pewnie bola mnie miesnie przy kregoslupie ledzwiowym, czy ktos mial kiedys podobny problem i jak sobie pomogł? druga spraw to taka ze zostalo mi 70 tabsów dobrej metki , czy po jakims czasie moge do niej wrocic? jak tak to po jakim>? z góry dzieki z odp
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
rtg to za dużo Ci nie pokaże
tutaj większość miała jakieś kontuzje ale w ciemno nikt Ci nie poradzi
na chwilę obecną jedynie można Ci doradzić - przerwę od treningów i jakieś środki przeciwzapalne/przeciwbólowe
tutaj większość miała jakieś kontuzje ale w ciemno nikt Ci nie poradzi
na chwilę obecną jedynie można Ci doradzić - przerwę od treningów i jakieś środki przeciwzapalne/przeciwbólowe
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Podstawowe sprawy pokaże, jednak kiedy nic nie pokazało można podejrzewać sprawy mięśniowe. Idealnie byłoby zrobić rmi.
Spróbuj z przerwą, lekami otc i masażem. Jeśli będzie poprawa będziesz musiał rozluźniać. Jeśli nie wykonaj rmi.
Spróbuj z przerwą, lekami otc i masażem. Jeśli będzie poprawa będziesz musiał rozluźniać. Jeśli nie wykonaj rmi.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
czego to był ból __ w którym miejscu __ jaki__ umiesz rozróżnic ból mięśni od kości lub organów
...
Napisał(a)
z tym bólem to jest tak ze zazwyczaj lapie w porze wieczornej , mam silne leki przeciwbolwe pomagaja na 4 godziny, dziwi mnie to ze jak przyloze do pleców ( odcinek ledzwiowy) cos sieplego albo jak wezme goracy prysznic to ból mija, co mysliscie, przerwe od treningów mam juz tygodniowa, jako takiej poprawy nie ma, nie mam pojecia co to zabadanie RMI :P
...
Napisał(a)
pewnie naciagnales miesnie i dlatego kiedy je rozgrzewasz bol mija, zrob przerwe i przejdzie, mozesz jeszcze probowac sie lekko rozciagac
...
Napisał(a)
wszystko juz ok, ból minął czuje sioe dobrze , w pon wracam na treningi, moglby mi ktos powiedziec po jakim czasie mozna wrocic do miecia ? ten " niby cykl" ktory mialem musialem przerwac po 30 tabsach, ile powinienem odczekac?
...
Napisał(a)
haha mialem to samo na mecie, cierpialem 4tygodnie i polecialem do lekarzaa :) naciagnales miesien w dolnym odcinku kregoslupa :) mete mozesz brac dalej ale idz do lekarza. Mi przepisal tabletki przeciwbolowe z oslankami na zoladek. Profenid i Helicid. Ból po 2dniach ustapil :)
...
Napisał(a)
Zapewne naciągniecie mięśni w odcinku lędźwi. Tak jak kolega wyżej wstrzymaj się póki co do końca miesiąca z tą metka. Od nowego miesiąca zacznij łykać. I do tego okresu oszczędzaj te plecy by znowu cie to nie złapało.
>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
Poprzedni temat
1 cykl Enan, mam wszystko, proszę o pomoc w ułożeniu
Następny temat
Początki z Metą (Bałkan Mołdawia)
Polecane artykuły