...
Napisał(a)
Mam 15 lat i ważę 64kg. Czy mógłby ktoś zrobić mi jakiś plan treningowy aby być szybszym na 60m i 100m? Na 60m mam czas 8,1s.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- trening klatki trening na mase miesniowa
- Potrzebuje dietę na codzienny intensywny trening na masę.
- trening na mase tylko na hantlach
- TRENING NA RZEZBE ORAZ SPIS CWICZEN NA SIŁOWNI ORAZ SUPLEMENTY POMAGAJACE SPALIC WYRZEZBIC SYLWETKE
- trening na worku i na ławeczce
- Trening na mase z priorytetem na biceps.Czy można?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
obojętnie jaki plan treningowy to ty SAM układasz, chyba że kupujesz.
Możesz jedynie rozpisać swój plan do korekty
Możesz jedynie rozpisać swój plan do korekty
Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
Polecane artykuły