SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Jaki trening i pytanie co do diety

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1298

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 762
dodałem jak wygląda mniej więcej moje żywienie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 762
dodałem w dzienniku jak wygląda mniejwięcej moje żywienie i wyszło że całkiem dużo jadam :) sami oceńcie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 762
proszę zrzut sory za tyle odpowidzi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Gramaturę zmieniasz klikając na 100g, wrzuć jeszcze raz bo nie ma bilansu wszystkich makro i kcal.

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 762
dzięki za podpowiedź ,po zmieniałem , lecz znaczonco się nie zmieniło , prosze.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 762
odświeżamm
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 762
udzielamy?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

caffeine power a ektomorfik ?

Następny temat

Potrzebuję pomocy ws. wartości odżywczych - serwatka (zdjęcia)

WHEY premium