SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ławeczka skośna na brzuszki

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 596

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 104
Witam mam mały problem.
Rozważam kupno trenażera (chodziarza) lub ławeczki skośnej do domu.
Chyba zdecyduję się na ławeczkę.
Mam do was pytanie.
Co sądzicie o treningu w domu na ławeczce skośne? Chodzi mi o trening brzucha.
Jest jakiś zestaw ćwiczeń?

http://rafalablewski.pl/ - Blog treningowy biegacza - zapraszam :)
http://rafalablewski.pl/dieta.html Moja dieta

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 4748 Wiek 12 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29812
lepiej kupic tanszy drazek i trenowac wznosy nog ktore daja lepszy efekt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 548 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5353
dokładnie, jest masa lepszych ćw niż tradycyjne brzuszki

nic nie motywuję nas tak jak ludzie którzy w nas nie wierzą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 12867 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 90343
A jeszcze lepiej drążek i kółko rehabilitacyjne.
Taniej i będziesz mógł już całe ciało przećwiczyć. :)

Trening bez nóg, to jak seks bez orgazmu.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening

Następny temat

Ćwiczenia przed wizytą w górach

WHEY premium