Absolute Nutrition - L-Glutamina

Opis

- Zmniejsza rozpad tkanki mięśniowej
- Stymuluje wolumizację komórek
- Wzrost mięśni

Glutamina jest najbardziej obficie występującym aminokwasem w tkance mięśniowej i jest dosłownie rozrywana w mięśniach w okresach stresu, takich jak intensywne ćwiczenia i trening siłowy. Z tego powodu wyczerpania mogą spowodować utratę mięśni i spadek funkcji układu immunologicznego, glutamina jest uważane za "warunkowo niezbędną".

Badania wskazują, że po intensywnych ćwiczeń poziom glutaminy w organizmie zmniejsza się o 50%. Glutamina - suplementacja przyczynia się do zmniejszenia degradacji mięśni, który występuje, gdy inne tkanki, które wymagają glutaminy nie są już dostępne.

Glutamina może również zwiększyć poziom hormonu wzrostu w organizmie, co prowadzi do większego wzrostu mięśni i spalanie tłuszczu. W jednym z badań, na przykład, wykazano, że tylko 2 g glutaminy powodowało wzrost hormonu wzrostu 400%.



Zalecane dawkowanie

Rozpuścić 5 g w 100 ml wody lub wymieszać z treningu postu białka.



Wartości odżywcze

SKŁADNIKI AKTYWNE L-Glutamina
Porcja 5g
Ilość porcji w opakowaniu 50
Opakowanie 250g
Zawartość jednej porcji zaw:
Kalorie 20kcal
Węglowodany 0 g
Białka 5 g
Tłuszcz 0 g
Błonnik 0 g
Sód 0 mg
L-Glutamina 5 g