trening brzucha w warunkach domowych

temat działu:

Trening w domu

Ilość wyświetleń tematu: 435

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

bokser98

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 25 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 151

witam mam do was prosbe napiszcie jakie cwiczenia na brzuch by pozniej miec 6 pak.:D mam jeszcze 2 pytania:
1.co myslicie o treningu domatora?
2.czy tym treningiem i cwiczeniami mozna ladnie wyrzezbic cialo?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

QUEBLO Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 2362 Napisanych postów 30609 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 270708

na sześciopak jest prosty sposób. Ćwiczenia wielostawowe uzupełnione ćwiczeniai kometycznymi-typowo na brzuch i dieta. Zwłaszcza to ostatnie w tym przypadku jest tu ważne...

PS: Trening domatora jest OK,jeśli jest dobrze ułożony

Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2013-06-23 12:23:30

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat