Zamierzam zacząć ćwiczyć według tego:
3x w tygodniu
Przysiad
Wyciskanie sztangi leżąc
Martwy ciąg
4/5 seri po 12/15 powtórzeń
Mógłby ktoś pomóc dobrać mi dobrą dla mnie dietę?
Ilość wyświetleń tematu: 516
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły