Mam 185cm i waże 65kg.Czy gdybym stosował gainera to przytyłbym troszkę?
...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie. Jeżeli zaczniesz stosować właściwe odżywianie to tak.
https://www.sfd.pl/Czynniki_warunkujące_sukces_w_kulturystyce.Artykuł_dla_każdego!-t226776.html
Jeśli to wakacyjny zryw to zapomnij.
https://www.sfd.pl/Czynniki_warunkujące_sukces_w_kulturystyce.Artykuł_dla_każdego!-t226776.html
Jeśli to wakacyjny zryw to zapomnij.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Nie jest to wakacyjny zrwy, chcę przybrać na masie.Czy jeżeli dobrze będę się odzywał, będę brał tego gainerka to przybędzie mi tłuszczyku na brzuchu czy masa pójdzie jakoś równomiernie po ciele?
...
Napisał(a)
To zależy właśnie od odżywiania.
Jeżeli posiłki będą zbilansowane i dobrej jakości wszytko będzie szło tam gdzie trzeba.
Jeżeli posiłki będą zbilansowane i dobrej jakości wszytko będzie szło tam gdzie trzeba.
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
Jakie diety pod gainerka? A masz dietę pod kanapkę?
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
...
Napisał(a)
b1501Gdzieś można znaleźć specjalne diety pod gainerka?
tutaj
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły