Lekkie przeziębienie

Witam,

Jak w temacie, dopadło mnie lekkie przeziębienie - leci mi troszkę z nosa, poza tym nie czuję jak na razie żadnego osłabienia.

A więc ćwiczyć dalej, czy może zrobić sobie parę dni wolnego od pakowania? :)

Zmieniony przez - evrusek w dniu 2013-06-25 14:37:09

zrób wolne

Jak masz spory katar, to zrób wolne j.w ale gdyby nie było to jakieś duże przeziębienie to ja bym to na Twoim miejscu wypocił, nie raz mnie atakowała choroba i wyrzuciłem ten syf z siebie.

Jedni twierdzą, żeby robić wole drudzy natomiast, radzą żeby to wypocić.

No właśnie zauważyłem, że jedni radzą tak a drudzy tak, jednak się posłucham Ciebie, pójdę dzisiaj normalnie na trening :) a jutro i pojutrze i tak mam wolne od treningu, więc mam nadzieję, że nic poważniejszego mnie nie złapie :)

nic Ci nie będzie, jeszcze lepsze samopoczucie będziesz miał

właśnie dlatego nie powinno się iść na trening jak się jest przeziębionym bo organizm potrzebuje regeneracji a nie kolejnych stanów zapalnych w organizmie, oczywiście przeziębienie, przeziębieniu nie równe dlatego jak czujesz się na siłach i wiesz, że Ci się nie pogorszy to śmiało

nie mówimy tutaj o tym, jak ktoś ma gorączkę