Plecy

Czy w moim wieku (13 lat) dadzą coś jeszcze ćwiczenia na plecy wklęsłe? chodzi o to , że dużo czasu przebywałem przy komputerze. Od 2-3 lat jest to tylko weekend. 4 lata temu to codziennie było, ale pamiętam, że wtedy to miałem proste plecy (zdjęcia).

Pytam się, ponieważ usłyszałem , że po jakimś czasie to będzie można tylko chirurgicznie :(

Zmieniony przez - Que123 w dniu 2013-06-25 22:22:56

pleców wklęsłych nie leczy się chirurgicznie.Jeśli ci to bardzo przeszkadza,to udaj się do ortopedy,być może dostaniesz skierowanie na gimnastykę korekcyjną,tam nauczysz się ćwiczeń które możesz powtarzać w domu

Przeszkadza,ponieważ wystaje brzuch i tyłek :/

Zmieniony przez - Que123 w dniu 2013-06-25 22:47:32