Alex2040
Czy podczas robienia pompek pracuje biceps(wiem,że pracuje triceps i plecy ale spotkałem się z wieloma odpowiedziami i w końcu nie wiem) i jak oceniacie pompki jako cwiczenie?
...
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
342
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9251
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- czy ma to wplyw na rozwoj miesni??
- nierówny rozwój mięśni klatki piersiowej!POMOCY!
- Czy trening 6-7 dni w tyg dobrze wpływa na rozwój mięsni czy raczej odwrotnie ?
- POMOCY! nierówny rozwój mięśni klatki piersiowej
- Siła, sprawność, prawidłowy i zrównoważony rozwój fizyczny - literatura
- przenosy a rozwoj klaty
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
