...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Odżywkę możesz dać zaraz po treningu, tak ze 30 minut. Myśle, że na noc z orzechów możesz zrezygnować i będzie spoko.
By dostawać więcej od życia, dawaj więcej od siebie.
...
Napisał(a)
No, chodziło mi, że do 30 minut od zakończenia ćwiczeń, czyli jak najbardziej.
By dostawać więcej od życia, dawaj więcej od siebie.
...
Napisał(a)
Jeszcze takie pytanie mam. Za nie długo wyjerzdzam nad morze i będę miał problem z przestrzeganiem diety. co wtedy ? Jadę na tydzień.
...
Napisał(a)
Wiadomo jak to na wakacjach bywa.. :D To może lepiej abyś zaczął diete jak wrócisz?
By dostawać więcej od życia, dawaj więcej od siebie.
Polecane artykuły