MarcinL
Witam
Jestem początkujący.
Chciałbym się spytać jaką odżywkę potreningową polecacie na początek.
Zależy mi na odpowiedniej regeneracji mięśni po treningu, w czasie snu.
Pracuję w systemie 4 dni i 4 dni wolne więc ćwiczę w te wolne dni oraz pływam na basenie.
Zamawiam na ebayu angielskim więc prosiłbym w miarę możliwości abyście podali nazwę odżywki którą w UK można kupić.
Jakaś prosta białkowa odżywka na początek chyba mi starczy.
A jeśli coś byście do tej odżywki jeszcze polecali to jestem otwarty na propozycje ;)
Jest tego mnóstwo oczopląsu można dostać. Proszę o poradę.
Dzięki wielkie z góry :)
Pozdrawiam
Jestem początkujący.
Chciałbym się spytać jaką odżywkę potreningową polecacie na początek.
Zależy mi na odpowiedniej regeneracji mięśni po treningu, w czasie snu.
Pracuję w systemie 4 dni i 4 dni wolne więc ćwiczę w te wolne dni oraz pływam na basenie.
Zamawiam na ebayu angielskim więc prosiłbym w miarę możliwości abyście podali nazwę odżywki którą w UK można kupić.
Jakaś prosta białkowa odżywka na początek chyba mi starczy.
A jeśli coś byście do tej odżywki jeszcze polecali to jestem otwarty na propozycje ;)
Jest tego mnóstwo oczopląsu można dostać. Proszę o poradę.
Dzięki wielkie z góry :)
Pozdrawiam
Krzysztof Piekarz
USgorn
Mgugi
