16 lat, czy warto tu wrzucać

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: warto , wrzucać

Ilość wyświetleń tematu: 636

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51556 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Cześć. Mam 16 lat, ćwiczę na poważnie 4 miesiące (łączny staż może 1 rok).

Moje wyniki (wyciskania) siłowe 115 klatka, 150 martwy, 90 barki, 120 przysiad.

Warto wrzucić jakieś filmy, coś?

Mam pytanie, czy są jakieś zawody dla młodzieży 16-17 lat?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Raadek1990

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 2034 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19955

są ale chyba nie dla osob z 4miesiecznym stażem... moze jak bys cwiczyl 4 lata.
zarejestruj sie i dodaj filmy to zobaczymy czy cwiczenia wykonujesz pooprawnie

Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2013-06-29 11:00:12

...