Anonim
Witam. Czy dobrym rozwiazaniem bedzie brac jakos godzine przed treningiem 30g białka w prochu a bezposrednio po treningu zmieszane 10g EAA + 10g l-leucine?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51556
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
dexterpro
Ekspert
Szacuny
396
Napisanych postów
24621
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
105095
Przed treningiem z 1,5h zjedz pełnowartościowy posiłek a nie sam proch :)
EAA możesz wziąć po treningu.
EAA możesz wziąć po treningu.
Test suplementów UNS-a ! 
http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6
4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK! 
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html
6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html
...
Napisał(a)
marta19
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
147
a jak do tego sie bierze białko 30g to też razem z EAA i L-leucine? czy chwile odczekać?
...
Napisał(a)
MORF
Znawca
Szacuny
35
Napisanych postów
2543
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
14764
Możesz zrobić szejka z tego
Trzeba trawę tyrać nosem,żeby zostac komandosem...
Systema Specnaz Training...
