Ziemiak20
niby cechy sie dziedziczy po dziadkach wiec ja bym sie patrzyl na ich wzrost ja np jestem wzrostu mojego dziadka i o glowe wyzszy od taty ;D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
480
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
7198
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12041
Napisanych postów
160432
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234391
pytaj o wszystko w jednym temacie, reszte usunalem
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
zapasnik323
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1013
Myslicie, ze ta dieta jest juz dobra?
Zmieniony przez - zapasnik323 w dniu 2013-09-02 19:07:16
Zmieniony przez - zapasnik323 w dniu 2013-09-02 19:07:16
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Zdecydowanie za dużo białka.
A 5 i 6 posiłek są krótko mówiac słabe. Samo źródło białka?
To samo posiłek 3. Staraj się aby posiłki były zbilansowane.
A 5 i 6 posiłek są krótko mówiac słabe. Samo źródło białka?
To samo posiłek 3. Staraj się aby posiłki były zbilansowane.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
27
Wiek
26 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1013
A teraz wyglada to dobrze? Jesli nadal cos jest nie tak to prosze odrazu o propozycje.
Zmieniony przez - zapasnik323 w dniu 2013-09-02 22:52:01
Zmieniony przez - zapasnik323 w dniu 2013-09-02 22:52:01
...
Napisał(a)
tylkoodra
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
198
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2237
Jeśli nie masz dziadków powyżej 180cm to nie ma szans na wzrost powyżej 180cm, nie oszukujmy się. Rób swoje, a białko niepotrzebne :)
