...
Napisał(a)
Apropo cwiczen w domu polecam ksiazke "trening siłowy bez sprzętu - olivier lafay" sciagniesz ją w PDF
...
Napisał(a)
Czyli wyciągnąłem pare wniosków z tego ... ;p zamiast odżywek za 100 zł wole sobie kupić sprzęt , i resztę forsy zainwestować w diete , potem ewentualnie zakupić coś co tą diete wzbogaca :>
...
Napisał(a)
no i tak zrób
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
Polecane artykuły