SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pomoc w wyborze

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2050

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 26 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 161
Witam. Jakiś czas temu pytałem Was, jaką SW wybrać, w końcu tak jak mi radziliście wybrałem BJJ, zacząłem trenować, nawet się wciągnałem :D
Chciałem w wakacje trenować 4x bjj w tygodniu, tak jak radziliscie, ale klub zmienił grafik, i zajecia BJJ odbywają się jedynie 2x w tygodniu :(.
Dlatego żeby to czymś zastąpić, powiedzcie mi, co lepiej wybrać, oprócz tych 2x BJJ:

2 x boks, 2 x siłownia, czy samo BJJ, i 4x siłka.

Tak czy tak to 6 zajęc w tygodniu, ale nigdzie sie nie wybieram na wakacje, a zaplanowałem sobie na nie sprawnościową rewolucję xD Co byście poradzili?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 3809 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41709
ja bym brał boks

tylko jeden klub
kocham aż po grób...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 351 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7902
Też dorzuciłbym boks. parter i stójka uderzana bardzo dobre połączenie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
I co z tego, że dobre, skoro w dwa miesiące nawet nie przyniesie żadnych efektów?

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 19680 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 52823
Moze sie wkreci i poprzestanie na 2 miesiacach. Tez bym bral boks.

Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 345
jesli jest czas probowac mozna wszystkiego a noz boks bedzie lezal ci najlepiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
Hektor, proszę nie odświeżać tematów, na które już udzielono odpowiedzi, są stosunkowo stare (pytanie sprzed dwóch miesięcy) i Twoja wypowiedź nie wnosi nic nowego

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 345
oks w sumie pytanie o wakacje nie dojzalem.sorka :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Saida MMA Coach
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 28242 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 125433
Spoko luz

Feel the pain and do it anyway...

Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan na poprawę zwinności i siły

Następny temat

Czy to dobre rozłożenie treningów

WHEY premium