SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Meta po tyg przerwy?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 725

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12955
1. WIEK: 29
2. WAGA: 77
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: 110
-udo:
-talia: 77
5. STAŻ NA SIŁOWNI:w sumie to z 4 lata ale z dieta i planem bez przerw to 2
6. DIETA: zbilansowana
-białko: okolo 3g
-węglowodany: okolo 4g
-tłuszcz: okolo 1.5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 1-3 meta 15mg powiedzmy ze to cykl...
8. TRENING: split 4dniowy
9. CEL CYKLU: suchy miesien
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta 15mg przez 3 tyg.skonczylem tydzien temu
11. POZIOM BF%: 8-9
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej lysienia ale narazie jest ok
15. PPM (podstawowa przemiana materii): niecale 2000
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: ze 110 ale nie sprawdzam maxow
-martwy ciąg: 180
-przysiad: 100x10

Skonczylem redukcje tydzien temu.Przez ostatnie 3 tyg ciecia leciala meta 15mg dziennie antykatabolicznie.Teraz zaczynam propa i chce dorzucic 30mg mety.Mysle ze spokojnie moge leciec z 6 tyg ale wole zapytac czy nie za krotka ta przerwa.Da rade?
1-6 meta 30mg
1-10prop 100mg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94427 Napisanych postów 364351 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668881
spokojnie mozesz lecieć cykl

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12955
to lece:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12955
dzieki
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak zejść z omki z małymi spadkami ?

Następny temat

Pytanie o boldenone

WHEY premium