SAW kiedy go używac?

Witam, mam małe pytanko, otóż planuję sobie kupić SAWA i nie wiem czy jest odpowiedni do brania razem z Kreatyną monohydratem, nie wiem także czy nie jest za wcześnie na SAWA kiedy mój staż wynosi 5 miesięcy. A więc powiedźcie czy można go brać z kreatyną oraz czy nie jest za wcześnie. PS: robie masę i tyję jak chory jedząc tyle, że chce mi się żygać:) Pozdrawiam.

oczywiście że można z mono
jednak na Twoim miejscu jeszcze bym się wstrzymał

A jaki jest odpowiedni staż? ;>

najlepiej jak złapie cię stagnacja mięśni w tedy pomożesz w dobrej rozbudowie i przekroczeniu progów wcześniej ją zmarnujesz po na początku wszystko idzie elegancko jak jest dobra dieta i treningi

A może polecacie coś w miejsce SAWA jakies BCAA albo aminokwasy? Jestem zielony i nie znam się, proszę o pomoc :)

no właśnie jesteś "zielony" też taki byłem jak byłem w twoim wieku ale z dnia na dzień czytałem forum i teraz praktycznie mało które pytanie mnie zaskoczy to tak a boku , poćwicz na sucho naprawdę kasę właduj w jedzenie + dobre treningi przemyślane z głową kup sobie witaminy no i magnez bo twój organizm będzie tego najbardziej potrzebował BCAA aminy po co chcesz redukować ? jeśli masz braki kup po prostu białko/gainer pij po treningowo i starczy