SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mięśnie brzucha.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1298

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 101
Nie wiedziałem gdzie to zamieścić najwyżej moderator przeniesie. Wszystko było dobrze, lecz przed wczoraj napiąłem brzuch przyjrzałem się mojemu czteropakowi, mięsnie brzucha które są od razu pod klatką tak jakby przypięte widać je troszeczke ale nie za bardzo, i dolna partia mięśni brzusznych środkowych, tak jakby jeden kafel się obsunął troszkę niżej od tego jednego, i to widać tak jak się przyjrzy, to źle, będą z Tym jakieś problemy, bo trochę się obawiam, myślałem też, że to dlatego że wychodzą mi kafle te które są od razu pod klatką jakby przypięte, nie umiem tego fachowo określić, bo sam nie jestem mistrze mam 14 lat.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1528 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17114
no i co? jakie jest pytanie?

Zmieniony przez - meverick w dniu 2013-07-04 18:47:25

jeśli ci pomogłem kliknij przyznaj soga !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 548 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5353
pewnie mu chodzi o tą obsuniętą jedną kostkę ale z tym nic się nie zrobi

nic nie motywuję nas tak jak ludzie którzy w nas nie wierzą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1528 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17114
ja proponuję do podręcznika od biologii zajrzeć jak są zbudowane mięśnie jeżeli to jest pytaniem

jeśli ci pomogłem kliknij przyznaj soga !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 165 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7852
Wiesz kolego kazyd ma inna budowe ciala:D jeden ma 6 pak a drugi 8 pak Tu nie ma sie czym przejmowac

leć wysoko, myśl szeroko....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1528 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 17114
siiiwy1
Wiesz kolego kazyd ma inna budowe ciala:D jeden ma 6 pak a drugi 8 pak Tu nie ma sie czym przejmowac

każdy ma 8 pak , ale nei widoczny :)

jeśli ci pomogłem kliknij przyznaj soga !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 165 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7852
taaak
Ale mi chodzilo o aspekt wizualny a nie anatomiczny:D
meverick drobiazgow sie czepiasz

leć wysoko, myśl szeroko....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 101
Pytanie było takie, czy jeśli coś takiego się dzieje, to należy coś z Tym zrobić, czy to samo wróci na miejsce coś w Tym stylu, bez napiny ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 548 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5353
napisałem- nic się z tym nie zrobi... nikt nie decyduje o tym jak równe są kostki

nic nie motywuję nas tak jak ludzie którzy w nas nie wierzą

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ocencie mój plan

Następny temat

Trening FBW do oceny

WHEY premium