SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

bcaa aminokwasy

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 662

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

15

Waga

68

Wzrost

175

Staż treningowy

5 miesiecy

Obwód pasa

nie znam

Obwód klatki piersiowej

nie znam

Obwód uda

nie znam

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

siłownia (drążek i pompki w garażu:D)

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

żadne

Stan zdrowia

b.d.b

Stosowane wcześniej diety (rozklad białko/ węglowodany/ tłuszcze)

nie jem słodkiego,fast foodow itp

Wrażliwość na stymulanty

nie

Możliwosci finansowe

100zł na 3 tygodnie

Cel/problem/opis

cel mam taki że chciałbym coś osiągnąć w kulturystyce ;p
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1276
Ktoś mi ostatnio powiedział że w moim wieku można stosować bcaa aminokwasy czy jest tak? jeśli tak to jakie najlepsze i kiedy je stosować :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Wiesz chociaż do czego one służą?

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie potrzebujesz tego. W ogóle żadnych supli Ci nie trzeba teraz. Pierw dieta, potem suple.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1276
spoko spoko,OzzyMG to chyba uzupełniacze diety której nie mam xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
BCAA nie służy do uzupełniania diety.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 97 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2804
jak nie masz diety to po co w ogóle zadajesz pytania o suplementy?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1276
bo gość taki mi powiedział że jak diety nie mam to chociaż żebym suple miał...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Suplementy bez diety to pieniądze wyrzucone w błoto ;)

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to gość się nie zna, albo chce zarobić na Twojej niewiedzy. Większość supli bez diety nie da efektów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 94 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1276
spoko dzięki :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie odnosnie dnia cwiczen

Następny temat

Trening klatki na siłę

WHEY premium