...
Napisał(a)
Podnosze hantle 4 kg codziennie po jakim czasie bedzie widoczne zwiekszenie bicepsu ??? Dodam ze codziennie uprawiam sport. :D
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
4 kg to zdecydowanie za mało. Skoro nie masz dostępu do sprzętu to zmajstruj sobie drążek
...
Napisał(a)
Zacznij się podciągać podchwytem - szybko poczujesz że bicepsy pracują. I nie ćwicz tylko samych bicków.
Zmieniony przez - looqash84 w dniu 2013-07-07 10:16:45
Zmieniony przez - looqash84 w dniu 2013-07-07 10:16:45
...
Napisał(a)
dokładnie j/w .
A co do pytania zwiększy się wtedy kiedy zwiększy się twoja masa ciała .
A co do pytania zwiększy się wtedy kiedy zwiększy się twoja masa ciała .
Polecane artykuły