trening a czas

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: trening , czas

Ilość wyświetleń tematu: 683

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Czy trening zawse musi być o stałej porze? wpływa to jakoś na przyrost masy czy nie/ jak np dziś rano a jutro w połódnie będę cwiczył?
Jaka pora jest najlepsza na trening?
Z góry dziękuję za pomoc.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400

Nie, możesz trenować o, której chcesz.

...

Tomasz1405

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 23860 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 147326

pojedyncze pytania w odpowiednim miejscu .

wypełnij ankietę w dziale .

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Masa dla EMERYTA : )

Następny temat

Trening skakanki/ nóg i poślady

Polecane artykuły

trening a czas

Trening dla początkujących

Masa dla EMERYTA : )

Trening skakanki/ nóg i poślady

"Gagne Triceps" - trik na tricepsy od Charlesa Poliquina

Czy trening izometryczny ma sens? 6 powodów, aby trenować izometryczne

Jak wyrównać siłę i rozmiar pośladków?

10-minutowy trening całego ciała FBW. Ćwiczenia do wykonania w domu