Aplikacja HST

Dla wszystkich którzy nie wiedzą dostępna jest aplikacja na smarfony wyliczająca obciążenie pod HST. Nazywa się HST calculator i dostępna jest w android markecie. Jest ona dość prosta, gdyż wystarczy wpisać nazwy ćwiczeń i pomierzone maksy, w efekcie otrzymujemy przejrzystą tabelkę. Fajna alternatywa dla karteczki i długopisu ;) Warto o tym wspomnieć, zwłaszcza, że smartfony są coraz bardziej dostępne a aplikacja ma podstawowe wymagania.

Pozdrawiam

dobra informacja, leci sog

Używałem.w dwóch cyklach hst. Zdecydowanie polecam.