sznajder231
Szukam jakiegos treningu pod 100 i 200 m. Trenowalem juz LA, ale obecnie nie mam klubu. 100m to 11:40, a 200 23:20. Chciałbym jeszcze trochę te czasy podkręcić (do października), a co za tym idzie potrzebuje naprawdę konkretnego treningu. Mam do dyspozycji siłownie i oczywiście stadion, a na nim tartan :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
8
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
57
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47910
bieganie.pl polecam
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
217
Wiek
26 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4124
Proponuje napisać w dziale Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe.
