SUPERMUTANT Rich Piana - treningi, ciekawostki

W tym odcinku, Rich mówi o tym dlaczego zdecydował się na tatuaże i co one symbolizują. Odpowiada także na pytania fanów, dlaczego wytatuował pewne zwroty na swoim ciele. Ponadto SUPERMUTANT Gabe Moen zdecydował się na pierwszy tatuaż w swoim życiu. (część 1 z 2)

Rich Piana i Rob Graham podczas treningu pleców. Trening jest krótki o maksymalnej intensywności, po którym zakwasy na następny dzień są gwarantowane.
Wypróbujcie na własnej siłowni i przekonajcie się !

Rich mówi o tym dlaczego zdecydował się na tatuaże i co one symbolizują. Odpowiada także na pytania fanów, dlaczego wytatuował pewne zwroty na swoim ciele. Ponadto SUPERMUTANT Gabe Moen zdecydował się na pierwszy tatuaż w swoim życiu. (część 2)

W tym odcinku, Rich Piana opowiada o jedzeniu w podróży przy jego intensywnym trybie życia.

Świetna inicjatywa dla ludzi przechodzących podczas pokazowego treningu na plaży w Kalifornii.

W tym odcinku, Rich Piana opowiada o swoim ukochanym psie. Zaznacza jak bardzo blisko jest jego sercu, jak się nim opiekuje i o niego troszczy. Mówi również, że nienawidzi sytuacji, gdy psy są źle traktowane.

W tym epizodzie, Rich opowiada o dorastaniu w Vince Beach w Kalifornii. Jego zdaniem jest to najlepsze miejsce do życia na Ziemi. Po drodze spotyka swoich znajomych MUTANTÓW, z którymi przeprowadza pokazowy trening.

Rich Piana na Fit Expo 2014 w Los Angeles





Rich Piana przedstawia trening ramion, składający się z ciekawych ćwiczeń pomagających rozbudować bicepsy i tricepsy. Mega pompa gwarantowana!

Ktos próbował odzywki jego firmy 5%? .