co lepsze

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

maciej1997

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 824 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 14671

Co lepsze na tyl barkow
Wznosy sztangielek bokiem w opadzie tułowia czy odwrotne rozpietki ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

omega2329

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 92 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2465

Zobacz ściąganie linki wyciągu do klatki piersiowej.
Z tego co podajesz bym wybrał Wznosy sztangielek bokiem w opadzie tułowia

Zmieniony przez - omega2329 w dniu 2013-07-11 18:15:39

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51561 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

zarówno wznosy w opadzie jak i odwrotne rozpiętki są dobrym ćwiczeniem na tył barków. Możesz je wykonywać zamiennie, lub np. co 2 miesiące zmieniać

Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-07-11 18:17:56

...