Do fachowcow:)

Witam Jestem na masie, mam ulozony trening. Mam pytanko: czy jezeli mam np. wyciskanie sztangi na plaskiej lawce to czy moge na jednym treningu uzywac sztangi a na drugim sztangielek??? Wyciskanie na barki tez mozna robic sztanga i sztangielkami. No i wlasnie nie wiem czy moge co drugi trening uzywac sztangielek. Z gory dziekuje za odpowiedzi
Pozdrawiam!!!

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />
======<x
_____________________________
Tekst roku: Jeżeli w jakiś sposób Ci pomogłem to daj soga

ja bym nie polecal zmieniac

jak masz rozpisany 'fachowo' trening to go wykonuj, po co mieszac


--------------------------------
VERITAS -> conner <- AEQUITAS
--------------------------------


EkIpA PaJaCyKa
http://www.pajacyk.pl 

Rób po 2-3 treningi tym, i 2-3 tym.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail-Czytaj i pytaj:
http://www.kulturystyka.pl/atlas/
Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/