hmmm

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

witam
jak moge zwiększyć swoją siłę w domowych warunkach bez sprzętu ?mam 15lat...
i jeszcze takie pytanie, jak robić pompki pod względem siły?lepiej robić 3 razy w ciągu dnia po 10 czy wieczorem może większe ilości ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

osteoporoza

Następny temat

jak zdobyć trenera skoku w dal

Polecane artykuły

Szybkie pytania bez logowania

osteoporoza

jak zdobyć trenera skoku w dal

Cytrulina wspomaga anabolizm!

Kreatyna wspomaga mózg i układ kostny

Niski poziom magnezu to niski poziom testosteronu

Napoje z aminokwasami BCAA