2. WAGA: 86
3. WZROST: 177
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka:
-udo: 65
-talia: 86
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata
6. DIETA:
-białko: 2,3
-węglowodany: 350 max
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: Siła, Dobrej jakości masa (sucha masa)
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): pół endo
13. STAN ZDROWIA: wyborny
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak i brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120x6
-martwy ciąg: 160x6
-przysiad: 140x6
Witam wszystkich serdecznie !
Przeczytałem już masę artykułów i mam dylemat jaki saa wybrać na 1 cykl
Do wyboru mam 3 wersje :
Cykl1: [masa dobrej jakości]
Tygodnie / dawka / środek/ częstotliwość brania
1-10 200mg Deca co7dni
7-11 50mg Test Propenicum co3dni
13+ odblok
PCT czyli podblok wygląda następująco:
Dzień 1 300mg Clomidu + 20mg Nolvadexu
Dni 2-11 100mg Clomidu + 20mg Nolvadexu
Dni 12-21 50mg Clomidu + 20mg Nolvadexu
Cykl 1 (wersja 2)
1-8 Test prop 100mg e2d
Cykl 1 (wersja 3)
1-8 Meta 30mg ed lub 1-6 30mg ed
Jestem bardziej skłonny do 1 wersji, jeśli macie jakieś zastrzeżenia lub własną wizje cyklu proszę śmiało podawać.
Pozdrawiam