SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z barkami

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 562

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 98
Witam, trenuje barki juz od dwóch miesięcy, wraz z innymi mięśniami, jednak od jakiegoś czasu zauważam ze prawy bark jest większy od lewego ... I to kiepsko wyglada. Czy tak po prostu ma być czy oznacza to że robie coś źle ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546
daj zdjecie, najlepiej z przodu i tylu oraz wklej plan treningowy oraz napisz czy sie zajmujesz (np. praca) albo czy nie uprawiales jakiegos sportu przez pewien czas jesli tak to jaki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 724 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8563
Może jest on bardziej pochylony do przodu czy też do dołu/góry. Mam podobnie lecz wynika to z postawy siedzenia przy komputerze, przez co w moim wypadku prawa ręka jest pochylona do przodu na myszkę.

Zmieniony przez - Yates w dniu 2013-07-15 23:01:40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 159 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2079
1. asymetria
2. wada postawy
3. jedna ręka silniejsza, przez co bardziej "wchodzi" na prawą

daj zdjęcie, to się wyjaśni : )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1419 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12943
J/w najlepiej daj zdjęcie będzie łatwiej ocenić o co chodzi :)

"Tylko od Ciebie zależy to, czy czegoś dokonasz"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do sprawdzenia

Następny temat

Dieta 16lat

WHEY premium