niestety było tak jak sadziłem przez miesiac brałem mega dawki omega 3 pod postacia

niestety było tak jak sadziłem przez miesiac brałem mega dawki omega 3 pod postacia 10 capsulek olimpu omega 3 czyli 10 gram plus 5 lyzek oleju lnianego bundwigowego, do tego 10 lyzek oleju z wiesiolka , do tego super dieta nisko ww , duzo bialka i fatu, 10 calych jaj dziennnie duzo warzyw, troche migdalow i orzechow, do tego 5 litrow wody z sola, plus 400mg kofeiny i 20 gram bcca
trenig silowy 2 razy w tyg cale cialo, malo powt , duze ciezary plus codzienne aeroby jak zwykle

po miesiacu tych tortur tylek mi urusl, ginekomastia sie powiekszyla, tluszcz nie zszedl , tylko sie pojawil w wiekszych ilosciach na tylku, miesnie zmiekly, zalanie woda jeszcze wieksze, inmpotencja, depresja i lęki sie nasilily, bezssennnosc, spadek sily miesni, ewidentnie jeszcze bardziej kobieca gladka sylwetka,
to jest to o czym mowie omega 3 i omega 6 GLA dzialaja jak inchibitory testosteronu i DHT , to tak jakby brac proscar i chemiczna kastracja , wtedy estrogeny dochodza do wladzy i zadna dieta czy trening nie wygra z hormonami i genetyka,
omega 3 i 6 sa dobre dla kobiet ale nie dla facetów!!!!! i jakos kwas arachidowy z wiesiolka nie pomogl tu, i co pan na to slawku? powiedzmy sobie szczerze omegi obnizaja tescia i dht i podnosza estrogen!!!!! sa moze zdrowe na innym polu ale tu sa antyandrogenami, koniec kropka

cześć ginomen

ja juz dlugo siedze na diecie ze spora iloscia wegli i mala tluszcze wygladam lepiej jak rok temu kiedy tych tluszczy bylo duzo wiecej

hm Tomku ale odnies sie proze do mojego postu

co chcialbys zeby napisac ??

wiesz to roznie moze byc u kazdego .. u mnie i u Ciebie sie nie sprawdzilo.. Ty piszesz nie tylko o wygladzie ale o jakis problemach zdrowotnych ..

ja czegos takiego nie mialem poza jakimis niefajnymi wypryskami na skorze roznymi rewolucjami zoladkowymi i maratonami w toalecie.. mega spowolnionym metabolizmem i nie bardzo wygladem ... bazyujac na weglowodaqnach czuje sie lepiej i lepiej wygladam chyba tyle moge napisac

no ale slawki pizaly ze omega 6 GLA jeest prekursorem kwasu arachidynoweo