dieta na pozbycie sie zbędnego tłuszczu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1453

Ankieta

Wzrost 172,5

0% 0

Głosuj

Waga 70

0% 0

Głosuj

obwód pasa 82

0% 0

Głosuj

obwód bioder 89

0% 0

Głosuj

obwód klaty 112

0% 0

Głosuj

obwód bicepsu 38,7

0% 0

Głosuj

obwód przedramienia 34,5

0% 0

Głosuj

obwód uda 61,5

0% 0

Głosuj

obwód łydki 41,5

0% 0

Głosuj

typ budowy ciała mezomorfik

100% 1

Głosuj

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

boczek135

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 442

Witam, mam pytanie odnośnie mojej diety, czy dzięki niej uda mi się spalić tłuszcz i jednocześnie zbudować trochę suchej masy? dodam że pisałem ją sam sugerując się moim dziennym zapotrzebowaniem. Dziękuję z góry za odpowiedź ;D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Kubeek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 585 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10780

Jak na moje oko za malo bialka pochodzenia zwierzecego. Chipsy? Serio? Jezeli to ma byc dieta redukcyjna to dzem i chleb do wywalenia, mleko raczej tez. Za malo tez warzyw, powinno ich byc przynajmniej 0.5kg.

Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2013-07-16 18:57:15

...