Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
50 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
98
Witam wszystkich zainteresowany tematem. Jak wiemy cukrzyca staje się coraz to bardziej nieodłącznym towarzyszem zarówno dzieci jak również młodzieży. Typ 1 kiedyś charakteryzowany jako młodzieńczy dotyczył osób do 30 roku życia, niestety teraz już nie ogranicza się do przestrzegania własnych reguł. Chciałbym zapoczątkować nowy rozdział który dotyczłby osób dotkniętych tą chorobą a które mimo tego chciałyby aktywnie uczestniczyć w odbudowie własnego wizerunku.
Proszę, zamieszczajcie tutaj własne problemy dotyczące:
- porady np: treningu
- porady np: diety
- porady np: jak wasze ciało reaguje na wysiłek fizyczny po treningu
Wydaje mi sie ze kazda dodatkowa wypowiedz kazdego z nas dotknietego tym tematem bedzie pomocnocna. Pozdrawiam xander-13
Szacuny
0
Napisanych postów
108
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6144
Osob dotknietych ta choroba,piszesz jakby na to sie umieralo i niewiele nam czasu zostalo,Tak czy inaczej bysmy mieli diete musimy sie poprostu mocno pilnowac,ja np podczas treningu zawsze wypijam soczek zeby nie spadl mi cukier i jest git ale owszem nie raz musialem przerwac trening w polowie bo spadl cukier i dupa
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
50 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
98
Założyłem ten temat w nadziei, że znajdę tutaj osoby dotknięte tą chorobą. Nie mam na celu pogrążanie i dołowanie, Raczej zaprosić do dyskusji jak najwięcej "CUKIERKÓW" bo na pewno znajdą się osoby nawet z poza forum które chętnie skorzystają z informacji które tutaj znajdą na temat ćwiczeń oraz dostosowanej diety w trakcie ćwiczeń.
Ja osobiście nie potrafię zmusić organizmu do zwiększenia masy beztłuszczowej. Owszem podczas ćwiczeń centy widać na miarce, ale jakakolwiek poprawa masy idzie w oponkę. Główny problem to wyjście z 70kg. Od kiedy zachorowałem 8lat temu zjechałem z 94kg w 3-miechy do 58kg. Teraz to tylko oszukiwanie, że ćwiczę dla wyglądu, raczej dla zdrowia. Kiedyś nawet mietek z przyjaciółmi nie dał rady para przyszła wymiarów i masy ZERO -(jak byłem zdrowy). Teraz mam dietę 4800kcal, ale tego nie daje rady przejeść. Jeżeli jesteście cukrzykami napiszcie o własnych perypetiach. wiek 40l.188cm/70kg.Pozdrawiam
Szacuny
0
Napisanych postów
108
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
6144
Wiek 18l 173cm/71kg mi tez ostro w oponke idzie nie wiem czemu bo jak dam w diecie na bilans 0 to nic nie rosnie a jak np +300kcal to rosnie powoli a oponka szybko ogolnie to wazylem rok temu 45kg a na cukrzyce choruje lat 5