...
Napisał(a)
Nom nawet ^^ prawie w 5 miechów 7 cm w klatce 3 w bicku waga kilka kg + bez jako takiej diety...
...
Napisał(a)
Ale ogólnie zmieniłes sie wizualnie? Przykoksiłes? Pytajac w prost? ;D
...
Napisał(a)
Jak dla mnie to nie ^^ ale dla rodziny tak.. a tym bardziej że wogóle chudy byłem .. wiesz to jest tak że jak siebie widzisz codziennie to się przywyczaisz a tak rodzina jak nie widzi kilka tygodni czy coś to dla nich widać różnicę wielką :)
Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2013-07-24 14:43:43
Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2013-07-24 14:43:43
...
Napisał(a)
ja też zaczynam z lafayem :D tylko że ja niecałe 180 i waga 55 o.O
Założę dziennik to poobserwuję wymiary :)
Założę dziennik to poobserwuję wymiary :)
Workout 4Life
dziennik - http://www.sfd.pl/[DZIENNIK]_Trening_Lafaya_by_Freaky231-t961483.html
Poprzedni temat
Odnowa biologiczna po długim, lekkim wysyłku
Następny temat
Pompki przysiady a6w
Polecane artykuły