SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Choroba Scheuermanna a trening

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1476

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

17

Waga

65

Wzrost

186

Staż treningowy

6

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

choroba schuermanna

Stan zdrowia

dobry

Cel/problem/opis

choroba schuermanna a trening
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 18 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 223
Witam
Mam 17 lat ( 18 rocznikowo) 186 cm wzrostu i kolo 65 kg ( mniej więcej ponieważ ostatnio się nie ważyłem), krótko mówiąc jestem szczupły i mam plecy okrągłe. Dodam, że mam bólów kręgosłupa/
Od listopada 2012 r. wykryto u mnie chorobę scheuermanna, udałem się do lekarza, który po RTG ( wykazało, że mam tą chorobę bez guzów Schormola , poronna ch.Schuermanna) zwolnił mnie z WFu oraz powiedział, że na siłowni mogę ćwiczyć tylko na plecach i zalecił basen. Zastosowałem się do jego poleceń ( po za basenem, ponieważ nauki dużo miałem i sporo chorowałem), ale w czerwcu pomyślałem o powrocie na siłownię.
Udałem się do innego lekarza, który powiedział, że on nie widzi podstaw do zdiagnozowania tej choroby, ponieważ nie spełnia we wszystkim jej kryteriów i dodał, że ona jest trudna do zdiagnozowania ( powiedział, że mogę mieć ewentualnie lekkie stadium tej choroby). Owy lekarz powiedział, że mogę ćwiczyć tylko żebym nie obciążał kręgosłupa osiowo. Wysłuchałem poleceń pana doktora na siłownię jeszcze nie wróciłem i wpadłem na pomysł żeby udać się do lekarza żeby mnie na rehabilitacje mnie skierował. Pani doktor do której się udałem najbliższy lekarz( już 3 ortopeda) powiedziała, że normalnie mogę chodzić na siłownię i robić wszystko tyle, że z głową i odpowiednimi ciężarami pod okiem kogoś doświadczonego. Rehabilitacje już zakończyłem ćwiczyłem też w domu do początku wakacji bo wyjechałem no i teraz wróciłem. Chciałbym rozwiązać mój problem.

Teraz przejdę do sedna sprawy. Co sądzicie co powinienem zrobić? Udać się na siłownię i trenować z głową? Osobiście uważam to za najrozsądniejsze wyjście. Jeśli ktoś ma jakiś schemat wg którego można ćwiczyć to mógłby się tym podzielić ze mną.
Chciałbym aby ktoś z własnych doświadczeń opowiedział mi o tej chorobie i o tym jaki ona współgra z siłownią. Moim celem jest zakrycie tych pleców i poprawa ogólna sylwetki i masy ciała.
Zapoznałem się z innymi tematami oraz z definicją samej choroby zdaję sobie sprawę, że na wyleczenie jej może być za późno zależy mi na estetycznym wyglądzie.

Pozdrawiam MB i przepraszam za lekki w chaos w napisaniu tego posta.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Osobiście udałbym się do lekarza sportowego a nie do zwykłych lekarzy którzy ze sportem nie mają nic do czynienia

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-19 15:12:30

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 18 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 223
no ale ortopedzi to chyba lekarze zajmujący się chorobami kręgosłupa. No ale mogę spróbować jeszcze do sportowego ;). Dzięki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Ortopedzi zajmują się całym narządem ruchu nie tylko chorobami kręgosłupa, medycyna sportowa zajmuje się wpływem aktywności fizycznej na organizm człowieka i to właśnie lekarze sportowi decydują o tym czy istnieją jakieś przeciwwskazania istotne dla którejś z dyscyplin sportowych, dlatego jeśli chodzi o aktywność fizyczną kierowałbym się do nich ;)

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-07-19 15:19:59

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 18 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 223
Dziękuje za odpowiedź w takim bądź razie udam się do lekarza sportowego a w między czasie poczytam wypowiedzi innych. Mógłby ktoś z autopsji powiedzieć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 18 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 223
Proszę jeszcze o jakąś pomoc, radę czy jakąś informacje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391
nie kombinuj i szukaj nowego lekrza. na forum nikt cie nie zbada przeciez

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 18 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 223
Ale pójdę do kolejnego lekarza i co innego mi powie ehh sam nie wiem. Ktoś zna kogoś ogarniętego z Łodzi? i jakiego lekarza szukać sportowego czy ortopedy?
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 113 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1881
Idz do lekarza sportowego, jeśli ten pozwoli Ci cwiczyć to ćwicz ale pamiętaj o dobrej technice przy wykonywaniu ćwiczń i na początku staraj się nie ćwiczyć z dużymi cięzarami przy ćwiczeniach obciązajacych kregosłup (martwy ciąg, przysiady, wioslowanie itp.)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123
Szukaj sportowego, tak jak pisałem wyżej.

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Śniadanie/warzywa w diecie

Następny temat

Trec CM3 plus Trec S.A.W - siła

WHEY premium