Xesty109
Siłka 3 razy w tyg, interwały 3 razy w tyg
180cm 72kg
2200 kcal
180gB
72gT
190gW
Dobre makro? Co zmniejszyć i ew co zwiększyć?
180cm 72kg
2200 kcal
180gB
72gT
190gW
Dobre makro? Co zmniejszyć i ew co zwiększyć?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
106
Wiek
30 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
870
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Kubeek
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
585
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
10780
Skad mamy wiedziec? Policz swoje zapotrzebowanie kaloryczne, wyglada w miare okej, ale na oko to chlop w szpitalu umarl
