SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Deka + wino + teść ??

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 788

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

25

Waga

82,3

Wzrost

184

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

114

Obwód uda

61

Obwód talii

82

Staż na siłowni

mieszany- ciągła aktywność fizyczna

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3097kcal, 213g (28%) białko, 102g (30%) tłuszcze, 330g (43%) węglowodany

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

ok 70 tabsów metandienone

Opisz swój plan treningowy

split 4x + 1/2x SW + 1x basen

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

5 lat

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok 13-15 % aktualne zdjęcia

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

raczej tycia

Stan zdrowia

bardzo dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 145, martwy i przysiad bez rekordu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 483
Witam chciałbym zrobić cykl masowy z Deką i winem z Genesis. Deka fiolka 10ml - 1ml/250mg, Wino tabletki 100 szt- 1sz/10 mg.
Bedzie to mój "pierwszy cykl" ( nie licząc 70 tab mety) wiec prosze o pomoc zeby nie zrobić sobie krzywdy :)
Powiedzcie mi czy rozsądnym rozwiązaniem bedzie
1tyg-10tyg -1ml co 7 dni deki
5tyg-10 tyg- 20 mg dziennie
8tyg - 12tyg 1,2 ml co 3 dzien enana?
+ odblok
Proszę o fachową poradę, swoją wizję względem dawkowania itp. Dodam ze jestem po redukcji i wchodze w cykl masowy. Dieta i zdjęcia aktualne w profilu.
Aha i jakiego tescia do tego czy coś innego?
Pozdrawiam i czekam na pomoc
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Po pierwsze i najważniejsze to deki nigdy nie bije się bez testa a, jeżeli dobrze zrozumiałem, Ty chciałeś testa dorzucić dopiero w 8 tygodniu.
Jeżeli masz dziewczynę i zrobiłbyś tak to już jej współczuję

A po drugie, to skoro to pierwszy cykl, to w zupełności wystarczy jeden środek, np teść (cypio/enan/mix) solo przez 12 tygodni. Z dopiętą miską porobi Cię konkretnie.
Na nandrolon stanowczo za wcześnie.



Zmieniony przez - KruQ w dniu 2013-07-21 21:14:51

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 167 Napisanych postów 6027 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 129060
Ankieta dzialu. cykl porażka.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 483
No przecież jest ankieta, chyba że chodzi o jakąś inną.
Czyli lepiej rozpocząć od teścia, ok raczej posłucham rady może będzie tak lepiej. Czyli 12 tyg w jakich dawkach i odstępach? wino też odrzucić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Wklej i wypełnij ankietę z podwieszonych, dla porządku

https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 483
No ale masz na samej górze moją ankiete:) czy tylko ja ją widze?'
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 41 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 483
Wiek: 25
Waga: 82,3
Wzrost: 184
Obwód ramienia: 39
Obwód klatki: 114
Obwód uda: 61
Obwód talii: 82
Staż na siłowni: mieszany- ciągła aktywność fizyczna
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 3097kcal, 213g (28%) białko, 102g (30%) tłuszcze, 330g (43%) węglowodany
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: ok 70 tabsów metandienone
Opisz swój plan treningowy: split 4x + 1/2x SW + 1x basen
Cel cyklu: masa
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia: 5 lat
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): ok 13-15 % aktualne zdjęcia
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): raczej tycia
Stan zdrowia: bardzo dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): klatka 145, martwy i przysiad bez rekordu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Regulamin mówi aby wstawić tą z podwieszonych, no ale faktycznie dałeś większość informacji.

Jeżeli bardzo chcesz to ewentualnie winko możesz dorzucić na wykończenie, zatem wyglądałoby to tak:

1-12 enan/cypio/mix 500mg ew (rozbite na 2 iniekcje np w pon. i czw.)
8-13 wino 30mg ed

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
KruQ
Regulamin mówi aby wstawić tą z podwieszonych


To jest ta sama ankieta, zgodna z regulaminem.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

dozowanie

Następny temat

wytłumaczenie wartości ml/mg

WHEY premium