Dieta bez wagi kuchennej

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1223

Witam
czy ukłądanie diety przeliczanie kalorii posiłków na gramy w dzienniku treningowym ma jakiś sens w praktyce bez wagi kuchennej bo niewiem jak wdrożę to w praktyce jeżeli nie będe miał dokładnych wymiarów ile jem tego czy tego a to się wydaje trochę dziwne ważyć każdy posiłek ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Gats 2

Ekspert

Szacuny 1013 Napisanych postów 5401 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 136808

jak masz ryż czy kaszę w oreczkach po 100 g to chyba nie jest problemem, makaron też można na oko dzielić, wiązkę spaghetti bierzesz w połowie i wiesz że masz 250 g. Jak kupujesz kilo mięsa i robisz 20 kotletów to też wyliczysz że każdy z nich ma 50 g. z resztą produktów tak samo postępujesz

,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Dla chcącego nic trudnego, a jak sie nie chce, to i w najmniejszej p******e problem się znajduje.

a to się wydaje trochę dziwne ważyć każdy posiłek ?

Nic w tym dziwnego nie ma. Waga kuchenna to koszt ok. 15zł, więc zainwestuj na przyszłość i po problemie.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

nowy98

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1223

a jaką polecacie jeżeli miałbym kupować elektryczną która jest chyba droga czy tradycyjną ?

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

"Chyba" to dobre słowo

Ja elektroniczną kupiłem właśnie za niecałe 20zł i sprawuje sie super od blisko 3 lat.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

nowy98

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 71 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1223

a w jakim sklepie można taką wagę nabyć w jakiś hipermarkateach powinny gdzieś być ?

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544

Chociażby.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat